Adolescenten en Jongvolwassenen
De adolescentie en jongvolwassenheid vormen een kwetsbare periode in het leven. Tijdens deze levensfase worden jongeren en jongvolwassenen geconfronteerd met tal van uitdagingen, zoals stress, onzekerheden en de zoektocht naar een eigen identiteit. Het is een periode waarin veranderingen op het vlak van school, werk, sociale relaties en persoonlijke ontwikkeling elkaar snel opvolgen.
Mogelijke thema’s
-
Stress
Leren omgaan met druk en verwachtingen, zowel op school, werk als in sociale relaties.
-
Onzekerheid
Ondersteuning bij twijfels over keuzes, capaciteiten, toekomstperspectieven, en zichzelf.
-
Faalangst
Faalangst kan belemmeren in studie, werk of dagelijkse keuzes. Samen werken we aan inzicht, praktische strategieën en meer zelfvertrouwen.
-
Zelfbeeld
Werken aan een positief zelfbeeld en vergroten van zelfwaardering.
-
Somberheid en coping
Steun bij gevoelens van neerslachtigheid, somberheid of depressieve stemmingen. Strategieën om om te gaan met moeilijke emoties.
-
Overgang naar volwassenheid
De overgang naar volwassenheid brengt veel veranderingen, keuzes en verantwoordelijkheden met zich mee. Ik bied een veilige plek om te onderzoeken wie je bent en wie je wilt worden.
-
Identiteit
Identiteitsvragen kunnen soms verwarrend zijn, maar ook kansen bieden. In begeleiding werk je aan inzicht, zelfvertrouwen en authenticiteit.”
-
Rouw, verlies, ziekte en omgaan met
Rouw, verlies of ziekte kunnen in deze levensfase overweldigend zijn. Ik bied een veilige plek om gevoelens te uiten.
